爱美之心人皆有之，拒绝焦虑但因容貌而焦虑，容貌大可不必。该被

每个人都是定义存在的独一无二的个体。

我们在追求容貌和身材的拒绝焦虑美的时候，更多的容貌是追求深层次的精神和内在的美。

个人的该被魅力是由内而外散发的。

懂你的定义人自然懂，不懂欣赏的拒绝焦虑人，任你如何重注，容貌都不会多看你一眼，该被多跟你交流。定义

健康的拒绝焦虑生活方式、得体的容貌言行举止、高尚的该被道德品质才是我们生活中的保障。

不必为容貌而感到焦虑，多静下心来想一想，自己最适合什么，自己最想要的是什么，舒服潇洒地过着属于自己的生活，活出最漂亮的自己。

要展现个人独特的魅力，成为人群中耀眼的存在。

自信，是对自己不完美的认可，能够接受自己的缺点，发现自己的与众不同，和别人分享自己的美，大大方方地承认自己。

这种焦虑也许我们没有办法解决，但可以适当缓解。

当产生这种心理状态时，不必过多地压抑自己，也不要过多地去关注，去在意。

要学会换位思考，换个角度考虑问题，才能找到更好的方式来应对这些。

千万不要自卑，要相信，无论好看与否，我们都是最好的自己，值得拥有更好的生活，不要用这些枷锁框住自己。

那样，得不偿失。

人无完人。

不要总是看轻自己，每个人都有自己的闪光点，有自己的一技之长，有独特的人格魅力。

要正视自己的缺点，要知道，正是是因为自身的美中不足，才能不断地激励自己不断地前进，克服重重困难，克服外界带来的阻碍。

要做最真实的自己，接受不完美的自己，热烈而奔放，潇洒而自在，过得开心，活得自在。

你应该去吃想吃的饭，见想见的人，做想做的事，看喜欢的风景。

拒绝被陌生的声音绊倒，千千万万的美和一万种可能的未来都由你自己定义。

这世界很长，要慢慢地欣赏沿途的风景。

如果总是陷在自我怀疑之中，又怎会有多余的精力去管其他的事情。

长此以往，生活只会越来越糟糕。

别人往往只会去关注你所做出的成就，对容貌不会过多的关注，当然，评头论足是少不了的。

你要学会强大自己的内心，在意该在意的东西，忽视无足轻重的东西。

正是因为自己的不完美，你才能不断完善自己，改变自己。

你要做真实的自己，拒绝容貌焦虑，美是不被定义的。